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| 水晶花 |
練習讓自己獲得真正的自由、練習接納自己。
經常去的一間身心靈教室即將關閉。曾經詢問過教室的老師關閉的原因，他們原本是希望尋找下一個更適合、更大的空間，不過目前還沒找到完全滿意的房子，所以暫時關閉現在的實體空間，僅以線上平台經營。原本我覺得很可惜，因為每次去那間教室我都覺得空間給人的感覺很舒服，而老師們表示這裡的能量已逐漸變得不再適合，所以才想找新的空間。在昨天的冥想課之後，我好像突然明白了他們說的「能量不再適合」...
在昨天教室進行了最後一次的水晶冥想課，本來每月一次的水晶冥想課頂多3~4人參加，最後一次上課人數爆滿到十幾個...將2坪不到的小教室擠滿。因為較晚才到教室，只能坐在平常不會坐的、離門口近、較容易被干擾的位置。其實原本有十幾坪大小，這間教室到了後期轉移到前面一間較小的房間內，外面原本的空間則由其他人分租為辦公室。光是有空間不足、與別人共用的問題就可以看出「不再適合繼續這樣下去」。擠在門口附近的座位，窗外的路燈光線直接刺進我的眼睛，再加上風很大，路燈旁邊的樹瘋狂晃動，光線閃爍不斷，嚴重影響冥想體驗(雖然眼睛閉起來但還是很不舒服...)。 啊，確實需要一個更大更舒適的空間來當教室。
所謂的水晶冥想課，就是搭配某種特定水晶與其能量進行合作，在冥想的過程中讓水晶的能量來協助冥想者清理、釋放、突破某種負面信念...等。以前上過很多次水晶冥想課(也有不使用水晶的引導冥想課)，通常老師會選擇適合當月能量的特定種類水晶礦石(例如黃水晶、祖母綠、粉晶、綠色方解石、海水藍寶、透石膏...)來合作。這次則是特別使用了(能量強烈而且嚴厲的)大師水晶來幫助冥想。
要達到真正的自由，必須放掉很多已經不再適合的限制性信念、不再適合的人事物...
「又來了，又是一個讓害怕改變、不想面對現實的我覺得很痛苦的主題...」內心有個聲音非常大聲的嘶吼著，她掙扎著，不想跟上這個冥想過程。當老師說要將大師水晶的能量送入每個人的氣場的時候，由於水晶的能量很強烈，一陣暈眩感開始讓身體逆時鐘方向晃動，就跟光課的冥想時一樣，但是更激烈一點。當下又暈又累，全身到處發癢，非常不舒服。
於是整個冥想的過程一直聽到小我的抗拒：「我本來就是自由的啊，為什麼要參加什麼冥想課...」、「好想快點結束」、「一定是這個大師水晶太兇狠了，我不喜歡祂」...之類的抱怨連連。
因為抗拒著冥想能量的小我實在太抗拒、太沒禮貌了(?)，於是內心世界裡的另一個我，像是做錯事的孩子的父母一樣， 對著大師水晶說：「不好意思啊，我家這隻(?)就是這樣的屁孩><，請您見諒...」不知道水晶有沒有遇過比這更盧的人類呢?
在最後一個階段，跟著老師的引導，來到一個地方(有點忘了是不是這樣)，這裡有一個水晶或花朵，進入一顆種子之中，在以後它會逐漸發芽茁壯。老師要大家注意自己看見的是什麼樣的花朵或水晶礦石，這跟最近需要注意的狀況或需要的能量品質有關。我看到一朵白色的花，類似菊科植物，花的中央有一顆很圓很清透的藍光月光石。
結束冥想之後，老師請大家分享自己的感受，大部分的同學都說「冥想後比剛剛平靜耶！」、「我覺得過程很舒服而且快睡著了」、「我直接睡著欸！」、「看到好神奇的畫面喔...」聽到別人的回饋跟我差很多，於是讓我慣性地認為自己是不是不正常：「只有我很抗拒放掉不再適合的人事物嗎？！」不過輪到我發表心得的時候仍然是照實講出自己「詭異」的感覺，老師說再跟這顆大師水晶合作的時候，由於能量較為強烈，所以有抗拒感都是正常的。不過他有提到，我們是無法消滅小我的，所以只要接納他/她的存在。就算小我在旁邊大吵大鬧，只要跟他/她說：「好，我知道了。」然後堅定自己的方向，不要被他/她牽著走。雖然在以前其他的課程中就有學過這個觀念，不過要落實到生活中總是需要持續練習。
等到冥想課正式結束、大部分的同學都離開後，我聽到有某些同學私底下詢問老師他們的狀況，聽起來他們剛剛也是小我很強烈，只是沒有在分享的階段說給大家聽。這時我明白，我不是不正常的，而且覺得自己在公開場合說出來很勇敢啊！
後來我詢問老師冥想過程中看到的花和水晶的意義，跟我原本猜想得差不多：白色的花代表純粹，能量跟物質方面的純粹、簡單。月光石代表神聖女性能量、對自己溫柔滋養。
在這間教室最後一次的課程，也許過程不如想像中優雅美好，但獲得了不同的啟發。
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