 |
| 紅寶石的內含物(圖片來自網路) |
令人淚腺崩壞的紅寶石之光...上個級次並沒有這麼強烈的反應。
或許是上課那天的課前分享，我跟幾位同學們都說了一些關於身邊的家人朋友帶給自己各種影響，於是那天的冥想老師帶領大家跟原生家庭和解、跟某位在意的人和解...我記得當天的冥想過程就令我淚腺崩壞，從來沒有在光的課程冥想的時候哭成這樣。
結果紅寶石之光運行不到一週，發現自己很容易感受到濃重的負面情緒...最近其實在生活中並沒有真的遇到什麼嚴重的變故，只是感覺心裡有幾個過不去的關卡，就算去求助於某某心靈療癒老師、跟朋友訴苦討拍，甚至我以為去看Live(台灣樂團的)、找朋友大吃大喝會好一點...依舊沒有太大幫助，就好像卡住了一樣。
突然在寫的時候看到這篇伊莉莎白老師的傳訊：
從裡面節錄幾段大天使的話：
「...你的身體感到特別的疲憊，你的內在浮現許多不知名的矛盾
...請在這幾個月裡，讓自己調養生息，不要花費太多時間在工
...請在這幾個月裡，讓自己調養生息，不要花費太多時間在工
...在這幾個月裡多花些時間與自己獨處，進入更深沉的內在去
唉呀...清理的過程真的很累欸😖好想放長假喔...
記得上一個級次的紅寶石之光開始的時候，我剛好掉入ザアザア的坑裡，那時候對這個現象的解讀是內在小孩想補完她以前沒能實現的追星活動（？）。現在第二級次的紅寶石之光期間則是看到心裡還有許多內在不同層面的傷口或雜物要清理…這兩週沒事就覺得人生絕望想死，在推特上發想死的廢文(應該是內在的垃圾被清出來的過程，不過剛剛看了上一篇綠寶石&紫色之光的時候其實就開始發作了😨)。一位有憂鬱症的朋友看見了就說：「你又沒有怎麼樣幹嘛想死。」被他這麼一說，突然間引發出我內在原本就有的莫名愧疚感，對耶我確實沒有像他一樣小時候家裡發生重大變故、跟家人之間的相處有各種問題等等；雖然每個人跟原生家庭或多或少都有一些傷痕但我跟他們比起來真的還好...
不過竟然是被有憂鬱症的朋友說「又沒怎樣」，當下的想法只有「原來只要沒有達到像你們那樣的程度都沒有資格低潮嗎?!😠(怒)」經常看到一些心理師的文章說憂鬱症的患者很希望被大眾理解，不過有些人可能也不想理解其他人...
但這些都只是當下的情緒反應，我常常過了一陣子就會覺得很難想像自己在某些當下竟然是這樣的狀態。
💥心裡過不去的關卡之一：陳舊的負面想法&信念「想死。」
第二級次的紅寶石之光帶來的主題似乎是要跟所有人來個大和解，尤其是原生家庭。
引用課文：
【目的與要素】
紅寶石之光的能量，釋放情緒體與感受體所儲存受創傷與被排斥的感受，以及因破裂的人際關係引發的憤怒，在靈性體上所產生的雜質。在這一級次的學習中，你可能會體驗到許多情緒上的強烈反應。這些情緒反應是針對那些來自陳舊的往事，以及至今未能妥善處理的人際關係所產生的。與父母或子女之間的問題、家庭婚姻的問題、朋友情人之間的問題，都會使你在這種時候產生情緒上的反應。紅寶石之光的能量，影響身體的每一個部分，如果你的器官和細胞儲存了這些負面感受，你身體可能會出現一些反應，例如：疲倦、疼痛和發癢等現象。但是當你把這些能量釋放之後，紅寶石之光的能量就會治癒你的身體。
你必須先複習第一次課程中的這一能量，然後再次地把它用於這一級次的習修中。治癒不是一蹴即成的事，它是讓你先放鬆那種緊縮的心理情緒，再經過一段時間的釋放、淨化與提升之後所逐步完成的治癒過程。在靜坐中，把那些在你生活與人際關係上還存在著的尚未能解決問題的人帶到你的意念中，寬恕他們對你造成的傷害，釋放那些使你產生憤怒情緒的人。你這一生中的早期記憶可能會浮現出來，孩提時期的態度、感覺等，會通過夢中的影像浮到表面來。記住！這種時候，你所體驗的是自己一生中長久以來所形成的潛在抗拒心理，而這種抗拒，此刻正在紅寶石之光的能量中得到化解與治癒。
你必須先複習第一次課程中的這一能量，然後再次地把它用於這一級次的習修中。治癒不是一蹴即成的事，它是讓你先放鬆那種緊縮的心理情緒，再經過一段時間的釋放、淨化與提升之後所逐步完成的治癒過程。在靜坐中，把那些在你生活與人際關係上還存在著的尚未能解決問題的人帶到你的意念中，寬恕他們對你造成的傷害，釋放那些使你產生憤怒情緒的人。你這一生中的早期記憶可能會浮現出來，孩提時期的態度、感覺等，會通過夢中的影像浮到表面來。記住！這種時候，你所體驗的是自己一生中長久以來所形成的潛在抗拒心理，而這種抗拒，此刻正在紅寶石之光的能量中得到化解與治癒。
【特定功效】
在情緒體上，燦爛的紅寶石之光幫助你治癒長久以來纏繞著你的痛苦感覺。這能量提升情緒體的頻率，使靈性的頻率系統得到整合。它將你從受排斥、失落和痛苦的情緒中提升出來，使你存在於真實之愛的相互關係之中。在感受體上，紅寶石之光也能治癒來自於自己以及別人的負面思想的投射所形成的感受，它使你從人際關係的錯誤理念所產生的束縛中解脫出來。匱乏和侷限的人生經驗，是由於你累生累世因果業力的不平衡而導致的。當你透過光的習修為自己帶來更新、轉化與提升時，你的外在環境就會獲得一種新的頻率。
但是我不知道是不是我不夠認真練習真寬恕四步驟的關係，到了下一個光色橘色之光的時候我還是覺得寬恕別人啥的真的很難...而且還有更多令人生氣的事情被引發出來了(小我大爆發)。詳細情況到下一篇橘色之光的心得再來記錄。
在紅寶石之光期間發生的事情先記錄下來。
從六月底期待已久的七月底跟朋友聚餐， 這件事情本來在一直想死的這幾週間是支持我撐下去的動力，我已經很久沒有見到這群大學時期的朋友們，想到要跟大家聊聊天就覺得很開心。
我們這群女生朋友之中有一位唯一的男生朋友(單身)，我現在仔細想想，發現其實大學的時候我就沒有跟他很合得來。大學的時候畢業製作，我想跟這群朋友之中的其中一位女生分在同一組，但是這位男生朋友每次(各種課程或活動)都想跟她一起，當時老師規定只能兩人一組，到最後他說要把她讓給我(?)，還以某種委婉的方式叫我不要扯她後腿(這...)
最近想到這件事，有點懷疑我是不是上輩子跟他是情敵、在搶這個女生呢= =
聚餐當天我本來想跟這位女生朋友聊聊，但因為人多、再加上後來男生朋友硬要一直跟她說話(不斷討論工作、前途之類好像很實際的事情)，我沒跟她說到什麼話。當天她說今年底她就要結婚了(她一直都有一位固定的男友非常穩定地交往)，希望大家來參加她的婚禮。這時候那位男生朋友就說「噢，我們之中又有一位人生勝利組了!」
在座的朋友們除了我跟他以外大家都有對象或者已婚，聽在單身的我的耳裡真不是滋味，為什麼一定要結婚了才是人生勝利組？於是我說「也不一定要結婚才能當人生勝利組啊。」然後他馬上就說「可是對象是她欸!當然是人生勝利組啊！」...完全沒在聽我說話、感覺完全不把我放在眼裡。吃完飯之後大家在餐廳附近的書店逛逛閒聊，他也一直找她聊天，完全沒有要跟我們其他人說話的意思。
太明顯了，從以前大學的時候我一直覺得他喜歡她，沒有明講但是大家都看的出來。可是人家有男友欸，而且已經要結婚了你還硬要這樣真的很...完全沒有把其他朋友們放在眼裡。😠 (怒)
聚餐結束的時候她男友來接她，她跟我說非常不好意思沒有跟我聊天、等她之後比較不忙再找我。然後我跟他和其他朋友一起去捷運站，在路上心裡的感覺好像有點不對勁。我可能只是因為她的關係，一直跟他假裝很要好。
上週去看中醫有跟醫生聊到這件事情，醫生說「應該不只是前世是情敵，而是這輩子也是吧(笑)」
某方面來說他還真的像情敵一樣。雖然我這輩子是異性戀。
「啊...大概是我討厭那種不把別人放在眼裡又愛出風頭的人吧。」
💥心裡過不去的關卡之二：「討厭某人的時候覺得很不得對方不要出現，但是偏偏對方又一直跑來戳你的傷口 」
另外一件引發類似感受的事情留待橘色之光心得再來記錄囉。
留言
張貼留言