[光的課程心得]初階 第二級次 金色之光


(圖片來自網路)


又逃避到最後一刻才要記錄😂…今天晚上要進入藍色之光了。

記得兩週前上金色之光的那天全班一起被能量打暈,剛好那天上課的時候有一位女同學分享了她當天差點被性侵的恐怖經歷,為了幫助她渡過驚嚇的時期,老師帶領所有人一起進行能量祝福冥想,並且當天的靜坐能量運作特別著重在療癒和轉化…


感覺金色之光對我來說主要在轉化「與原生家庭的關係」。上課當天的靜坐冥想,本來沒什麼感覺,但是突然想到了以下事件:國中的時候,某次在學校反抗老師,該師一氣之下把我媽叫到學校來,當著她的面前說我以後一定會變得多壞什麼的…然後要求我媽把我帶回家管教(真不知道這啥觀念?)。那天在回家的路上,我媽哭了,害我也哭了…她是不是真的相信老師說的「在班上明明成績很好的我竟然是個壞孩子」所以哭呢?到現在我還是不知道。但是我哭了是因為覺得被老師羞辱,而且讓媽媽失望了(就是跟上一篇《へその緒》講到的一樣…)
我恨透了國中那個老師,也恨我媽竟然相信他的鬼話。
於是就邊哭著邊想像著把這些回憶中的情緒都丟進金色之光裡轉化…
或許現在該事件對我的影響已經變小了吧?不過既然會有上一篇文章,看來我對我媽的情緒是個不容易的功課…
當天的冥想結束後,好多人都和我一樣哭得一榻糊塗(?)課後大家互相鼓勵之下,不論每個人曾經發生過什麼事情,我們都在療癒的路上繼續前進著。雖然是線上班,每個人互不認識,但是那次金色之光讓我第一次感受到大家的連結。


在這兩週間,還有另一件事情大概也是金色之光帶來的轉化,也是跟原生家庭有關。
一直以來我跟我爸的關係就是講沒幾句話就要吵架,是到了這幾年我才開始努力改變自己對他的態度…
上週某一天晚上,爸爸打電話給我,看到手機顯示他的來電當下很不想接起來,慣性地認為他打來一定沒有什麼好事。接起來後雖然他只是要說他收到了銀行寄到老家的單子,問我有沒有繳錢之類的事情,但是不知道為什麼火氣就是上來了,覺得煩躁、為什麼下班了還要打電話煩我之類的情緒和想法突然就冒出來。不過沒有像以前那樣直接跟他正面衝突,我只說我有繳錢啊銀行幹嘛死要錢寄什麼單子(一邊說著一邊把怒氣壓抑下去)...說完這件事情之後掛掉電話,才覺得好像也不是老爸的錯,我為什麼要對他發脾氣(雖然已經壓制住部份的火氣了)?然後過了一陣子,使用了最近「硬要推廣喜歡的音樂」的方式,傳了キズ的《黒い雨》給爸爸,跟他說這是一首不會很吵的歌而且很好聽、可以當手機鈴聲(以前不管我聽什麼都會被他說很吵所以要篩選過還要先打預防針)。過了很久他才說檔案用手機打不開,他還特地傳到電腦上才打開來聽。
「還不錯聽啊。」爸說。
「對啊,但是其實黑雨是在描述二戰的時候原子彈丟下去爆炸後的雨水...」我試圖解說歌曲的背景意義。然後他傳了一個驚恐😱的貼圖給我。「但是太好聽了,好聽到會忘記這種故事對吧。」我說。
「真沒想到啊。」爸說。
難得可以跟他分享我喜歡的音樂,因為以前我給他聽什麼他都嫌吵,但如果是我弟推薦給他聽的話,他反而會接受,這實在是很不公平...我弟喜歡的音樂都跟我差不多啊,奇怪了...😒

然後在金色之光的最後幾天感覺藍色之光可能又提早偷偷運作了。我有一些恐懼冒了出來。下次藍色之光的心得再來說。

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